MOMO菁 愛旅行~

2010.8.27

減肥超過20年仍是進行式，過來人經驗?選我、選我！

衣帶漸寬當然終不悔，但是自高中迄今減肥千百次，正當沾沾自喜擁有穠纖合度的儀態時，斤兩總是慢慢地又佔據我的身體，被迫又要再向自己的體重宣戰，一次又一次，吃遍了各家名醫的減肥藥，本來也算塑身有成，結果生產後全走了樣，加上身體過去累積了抗藥性，吃什麼都再也起不了作用，唉！

減肥的至理名言當然就是少吃、多動，當了媽之後意志力愈來愈薄弱，嘴巴嚷著要減重，但晚餐不吃卻很難過，必須借助外力，減肥藥不敢再像年輕時亂吃，所以在幾經掙扎之下選擇了中醫的『埋穴減肥法』來控制食欲，打聽到中市崇德路上有一家頗具口碑的中醫師之後，就開始了我一週一次的針灸魔鬼療程。

埋穴的針有粗細之長短針之分，據朋友經驗是長針較有效、且二週紮一次即可；不過哩~我看到長針好害怕、而且覺得粉痛，便告訴醫生我要用短針、每週來一次。你如果問我會不會痛？”惜皮”的我說老實話很痛，尤其是紮在肚臍周圍及小腿的穴位愈是需要深呼吸忍住才不尖叫。搭配促進新陳代謝的中藥，一個月下來是減了2.4公斤 ，中醫說慢慢瘦比較健康，她也不添加對人體有害的任何抑制食慾的藥，但建議我要嘗試長針，因為她幫我設定的目標是要減10公斤 ！

哈哈~真是毫無勇氣，加上公司四月份派我出差去中國青島，回來後一直不敢再踏進那家中醫診所，只好每天晚餐後鞭策自己要到公園快走作運動，以維持好不容易才減了一點的體態^^